Спорт

Калининградцы завоевали 14 наград на Кубке России и Кубке Содружества по муайтай

Сборная Калининградской области по муайтай завоевала 14 наград на Кубке России и всероссийских соревнованиях «Кубок Содружества», собравшем более 1200 бойцов из 56 регионов. Калининградцы завоевали…

План тренировок для женщин: особенности

Конечно, лучше всего заниматься с партнером. Партнерство вообще важно в любой сфере нашей жизнедеятельности. Например, даже в сфере беттинга пользователям теперь помогает заработать партнерская программа…

Влияние спорта на иммунитет

Дефицит витаминов и минералов, таких как витамин D, железо и цинк, существенно снижает устойчивость к инфекциям. Важно помнить: даже самые правильные тренировки не заменят сбалансированного…

Растяжка: улучшаем гибкость, избегаем травм

Без должной растяжки мышцы становятся жесткими и склонными к травмам, особенно при резких движениях или слишком интенсивной физической активности. Что мы видим перед началом любых…

Как женщинам беречь спину при тренировках

Здоровая спина — это залог долгой и активной жизни. Умение заботиться о своём теле, слушать его сигналы и правильно распределять нагрузки позволяет женщинам наслаждаться тренировками…

Хоккеисты из Калининграда второй год подряд выиграли «Кубок Юрзинова»

Хоккеисты из Калининграда второй год подряд выиграли «Кубок Юрзинова»: турнир прошел в Краснодарском крае на базе ледовой арены олимпийского парка «Сириус». В соревнованиях участвовали восемь…

Каратисты из Калининградской области завоевали семь наград на чемпионате и первенстве мира в Орле

Каратисты из Калининградской области завоевали семь наград на чемпионате и первенстве мира в Орле: Россия приняла мировые соревнования по всестилевому карате с участием 2512 бойцов…

Калининградские конькобежцы завоевали три медали межрегиональных соревнований

Калининградские конькобежцы завоевали три медали межрегиональных соревнований Калининградские конькобежцы завоевали три медали на втором этапе межрегиональных соревнований по шорт-треку в Ярославской области. Турнир проводился среди…

Яхтсмены из Калининграда и Тольятти завоевали золото чемпионата России по парусному спорту

Калининградский яхтсмен Алексей Блинов вместе со сверстником из Тольятти Егором Павельчуком завоевали золото чемпионата России по парусному спорту в классе «420». Турнир проходил на траверзе…

Юные хоккеисты из Калининграда взяли бронзу «Золотой шайбы»

Калининградские хоккеисты стали бронзовыми призерами международного турнира «Золотая шайба» в Перми. Турнир проводился под эгидой Континентальной детской хоккейной лиги. В соревнованиях участвовали восемь команд из…
1 2 3 4 5 6 … 28
МЕНЮ