Спорт

В Светлого впервые прошли всероссийские соревнования по спортивному ориентированию

В Светлого впервые прошли всероссийские соревнования по спортивному ориентированию В Светлого впервые проведены всероссийские соревнования по спортивному ориентированию: соревнования проходили с 7 по 10 марта,…

Велогонщик из Калининграда Анар Алиев стал вице-чемпионом международного турнира в Австралии

Велогонщик из Калининграда Анар Алиев стал вице-чемпионом международного турнира в Австралии: соревнования категории «С1» по олимпийской дисциплине BMX freestyle провели в городе Бинли. Борьбу вели…

Калининградские легкоатлеты завоевали две бронзовые медали на всероссийских соревнованиях в Тюмени

Калининградские легкоатлеты завоевали две бронзовые медали на всероссийских соревнованиях в Тюмени, где за медали боролись более 600 делегатов из 60 регионов России. Калининградские легкоатлеты завоевали…

Калининградская команда заняла высокое место на мемориале Ивана Ярыгина по вольной борьбе

Команда из Калининградской области заняла высокое место на мемориале Ивана Ярыгина по вольной борьбе в Красноярске, собравшем более 380 делегатов из 24 государств. Сборная России…

Неман принял зональные соревнования по греко-римской борьбе

Зональные соревнования по одной из трёх олимпийских дисциплин спортивной борьбы организовали в физкультурно-оздоровительном комплексе Немана, что в Калининградской области. Борьбу за медали вели 56 спортсменов…

Дзюдоисты из Калининграда приняли участие в судейско-тренерском семинаре в Москве

Представители Федерации самбо и дзюдо Калининградской области приняли участие в судейско-тренерском семинаре Федерации дзюдо России, состоявшемся в Москве. Мероприятие было особенно значимым в свете вступления…

Калининградцы завоевали 14 наград на Кубке России и Кубке Содружества по муайтай

Сборная Калининградской области по муайтай завоевала 14 наград на Кубке России и всероссийских соревнованиях «Кубок Содружества», собравшем более 1200 бойцов из 56 регионов. Калининградцы завоевали…

План тренировок для женщин: особенности

Конечно, лучше всего заниматься с партнером. Партнерство вообще важно в любой сфере нашей жизнедеятельности. Например, даже в сфере беттинга пользователям теперь помогает заработать партнерская программа…

Влияние спорта на иммунитет

Дефицит витаминов и минералов, таких как витамин D, железо и цинк, существенно снижает устойчивость к инфекциям. Важно помнить: даже самые правильные тренировки не заменят сбалансированного…

Растяжка: улучшаем гибкость, избегаем травм

Без должной растяжки мышцы становятся жесткими и склонными к травмам, особенно при резких движениях или слишком интенсивной физической активности. Что мы видим перед началом любых…

Как женщинам беречь спину при тренировках

Здоровая спина — это залог долгой и активной жизни. Умение заботиться о своём теле, слушать его сигналы и правильно распределять нагрузки позволяет женщинам наслаждаться тренировками…

Хоккеисты из Калининграда второй год подряд выиграли «Кубок Юрзинова»

Хоккеисты из Калининграда второй год подряд выиграли «Кубок Юрзинова»: турнир прошел в Краснодарском крае на базе ледовой арены олимпийского парка «Сириус». В соревнованиях участвовали восемь…

Каратисты из Калининградской области завоевали семь наград на чемпионате и первенстве мира в Орле

Каратисты из Калининградской области завоевали семь наград на чемпионате и первенстве мира в Орле: Россия приняла мировые соревнования по всестилевому карате с участием 2512 бойцов…
1 … 3 4 5 6 7 … 30
МЕНЮ